Megérkezés a jelen pillanatba

Mi az a mindfulness?

mindfulness angol szót magyarra általában tudatos jelenlétként, vagy éber figyelemként szoktuk fordítani, eredetileg azonban mindössze annyit jelent: ‘tudatosság’, ‘figyelem’. Alapvetően arra a folyamatra utal, amikor figyelmünket szándékosan és ítélkezésmentesen a jelen pillanat tapasztalatai felé fordítjük, s a pillanatnyilag észlelhető belső és külső tapasztalatokat tudatosítjuk.

mindfulness egyesület

Szeretettel üdvözlünk mindenkit a honlapunkon! Egyesületünk célja a tudományosan alátámasztott meditációs gyakorlatokon alapuló módszerek – mint pl. a mindfulness vagy együttérzés tanfolyamok – népszerűsítése.

Fazekas Gábor

Fazekas Gábor

Az egyesület elnöke
Olvasnivaló

Legfrissebb cikkeink

Programajánló
Tóth Győző

Szabó Edit | Adventi lassulás

Szeretettel várunk a Magyar Mindfulness és Kontemplatív Egyesület 2023.12.06. szerda esti közös online meditációján 19 órától. Nap mint nap elég sok helyen kell helyt állnunk, az év végén pedig még

Tovább olvasom »
Programajánló
Tóth Győző

Mindfulness in Brazil | (angolul, tolmácsolással)

November 15-én, szerdán Marcelo Csermak Garcia & Dr. Marcelo Batista d’Olivera lesznek vendégeink.   Beszélgetés és gyakorlás brazil mindfulness tanár kollégákkal: Hogyan kerültek kapcsolatba a mindfulness módszerekkel? Milyen mindfulness programokat

Tovább olvasom »
Programajánló
Tóth Győző

Könyvbemutató | Danka Miklós: Neuroverzum

Novemberi Mindfulness Café eseményünkön Danka Miklós: Neuroverzum című könyvét mutatjuk be nektek.  A Neuroverzum egy tudományos ismeretterjesztő stílusban megírt hiánypótló kötet az agy, az idegrendszer, és a neuronok hálózatának működéséről.

Tovább olvasom »
Jon Kabat Zinn új könyve
Programajánló
Admin

Jon Kabat-Zinn új könyvének bemutatása

A Magyar Mindfulness és Kontemplatív Egyesület új programsorozatot indít, melyre szeretettel várunk mindenkit, akit érdekel a meditáció, a mindfulness, azaz tudatos jelenlét gyakorlása és ehhez kapcsolódó témák.

Tovább olvasom »
online mindfulness café
Programajánló
Mindfulness Egyesület

Online Mindfulness Café

A Magyar Mindfulness és Kontemplatív Egyesület új programsorozatot indít, melyre szeretettel várunk mindenkit, akit érdekel a meditáció, a mindfulness, azaz tudatos jelenlét gyakorlása és ehhez kapcsolódó témák.

Tovább olvasom »
Kapcsolat
Magyarországon regisztrált mindfulness tanárok
A mindfulness tanárok gyakorlati útmutatója
MÁJUS-JÚNIUS

Programnaptár

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
05.22-05.28
Online Mindfulness
Café
19:00 - 20:30
05.29-06.04
Online Mindfulness
Café
19:00 - 20:30
06.05-06.11
Online Mindfulness
Meditáció
19:00 - 20:00
06.12-06.18
Online Mindfulness
Meditáció
19:00 - 20:00
Jon Kabat-Zinn

Developer of Mindfulness Based Stress Reduction

Jon Kabat-Zinn

A szakterület legismertebb képviselője, az első mindfulness alapú módszer, az MBSR kidolgozója, számos mindfulness témájú könyv szerzője.

Susan Bauer-Wu

A Mind & Life Institute elnökének előadása

Susan Bauer-Wu​

30 év vezető szerep a tudomány és a kontemplatív gyakorlás / meditáció integrálása terén.